Programma me time
Me time is een persoonlijk managementtraject van vijf of negen coachingsgesprekken. Je maakt de keuze voor het aantal gesprekken vooraf of uiterlijk na het eerste coachingsgesprek.
Doorlooptijd
Het traject van drie maanden bestaat uit:
• het eerste coachingsgesprek van twee uur;
• drie coachingsgesprekken van anderhalf uur;
• het laatste coachingsgesprek van twee uur, inclusief een evaluatiegesprek.
Bij het traject van vijf maanden krijg je aanvullend vier coachingsgesprekken van anderhalf uur.
Leren in de praktijk
In het eerste gesprek brengen we in kaart wat je vraag inhoudt en stellen we een helder en vooral haalbaar doel voor de komende maanden. Je huidige werk- en levenstijl staat daarbij centraal: hoe doe jij de dingen in je werk en privé? En wat zou je daarin willen veranderen? Op basis daarvan kies je een eerste haalbare activiteit uit die past bij je doel. Daar ga je, in de twee weken die volgen, zelf mee aan de slag.
In het gesprek dat volgt, bekijken we steeds: hoe gaat het nu, hoe ging het in de praktijk met de opdracht, en wat kwam je daarbij tegen? De gesprekken geven inzicht in jouw kwaliteiten, hoe je deze inzet en wat je hierin wilt veranderen. Je ontdekt stap voor stap jouw competenties en leert deze managen. De coach spiegelt, inspireert en stimuleert, maar je maakt zelf passende keuzes. Het daadwerkelijk aan de slag gaan met een haalbaar doel en het boeken van resultaten, geeft een stevige basis voor toekomstige groei en heeft vaak vanzelf effect op aangrenzende situaties.
In de laatste bijeenkomst blikken we expliciet terug op je doel: hoe kijk je terug op de stappen die je hebt gezet en wat neem je mee voor de toekomst? Je evalueert het traject en bekijkt wat is er veranderd. Tegelijkertijd bespreek je hoe je verdergaat. Je brengt nieuwe doelen in kaart waarmee je zelfstandig werkt aan je ontwikkeling.
Rapportage en vertrouwelijkheid
De voortgang van het traject wordt mondeling met je besproken. Een opdrachtgever krijgt, als beide partijen daarmee akkoord zijn, alleen op hoofdlijnen terugkoppeling op de voortgang van het traject en de consequenties die voor de organisatie belangrijk zijn.
Waarom me time?
De kern van Me time is dat we focussen op haalbare doelen in je huidige situatie: wat doe je nu en wat wil je hierin veranderen? Zo kun je eenvoudig werken aan wat je op dit moment, vanuit je huidige vermogen, wilt veranderen.
Prijs Me time
Basisbedrag Me time (3 maanden) € 1365,00, excl. btw
Dit traject van drie maanden bestaat uit:
• het eerste coachingsgesprek van twee uur;
• drie coachingsgesprekken van anderhalf uur;
• het laatste coachingsgesprek van twee uur, inclusief een evaluatiegesprek.
Verlenging Me time naar 5 maanden, aanvullende kosten € 910,00, excl. btw
De verlenging van het traject met twee maanden bestaat uit vier aanvullende coachingsgesprekken met de mental coach van anderhalf uur.
De coachingsgesprekken vinden plaats op een locatie naar keuze: in company, bij een medewerker op locatie of in een coachingsruimte.
» me time
» Download de brochure me time
» Maak een afspraak
Ruimte
Mirjam Willaert is een van de coaches van me time: “me time maakt ruimte voor jezelf en voor de kwaliteiten die je van nature hebt. Als die helder zijn, kun je met concrete, haalbare stappen oefenen, spelen en ontdekken hoe je die in de wereld zet.”
Inspirerende locaties
Pulse to Move werkt met onder andere de volgende locaties samen. Specifiek gekozen voor inspiratie, duurzaamheid en innovatie.
Tussen de rivier de IJssel en het Nationaal Park Veluwezoom ligt aan de Noorderstraat in Dieren Villa Veertien: een villa met een prachtige tuin, direct gelegen aan de IJssel. Het pand is oorspronkelijk gebouwd als een houtzagerij. Na een grote renovatie is het stijlvol ingericht om gasten te ontvangen in alle luxe en met alle comfort.
Industrieel monument De Hamermolen is een bijzondere locatie. De Hamermolen is gerenoveerd door trainers met gebruikmaking van hun kennis waaraan een ideale trainingslocatie moet voldoen. De ruimtes die zijn gecreëerd, staan ten dienste van de inhoud en van wat er gebeurt.
Door de ligging midden in de weilanden, is ons conferentiecentrum uitermate geschikt als locatie die bijdraagt aan persoonlijke bewustwording. Samaya geeft haar geheimen prijs zodra je over de drempel stapt: licht, ruim en met een schitterend uitzicht op de met zorg onderhouden tuin en de omringende natuur.
Brochure
In de trainingsbrochure vind je onze trainingen, workshops en individuele coachings kort beschreven. Je kunt de brochure downloaden of een gedrukt exemplaar bij ons aanvragen: stuur een e-mail of bel T 030 606 39 69.
By A Web design Company